Las venas varicosas son una enfermedad común caracterizada por un aumento en la luz de los vasos sanguíneos, un mal funcionamiento del aparato valvular y la aparición de flujo sanguíneo inverso. El proceso patológico puede localizarse en diferentes lugares, por lo tanto, existen varios tipos de enfermedades:
- expansión de las venas del esófago;
- venas rectales (hemorroides);
- venas de la pelvis pequeña;
- venas del cordón espermático (varicocele);
- venas de las extremidades inferiores.
Las venas varicosas de las piernas se consideran las más comunes. Según algunas estimaciones, más del 30% de la población la padece, siendo la mayoría mujeres. Las venas varicosas en las piernas no solo son venas que sobresalen desagradables, sino también muchas sensaciones e inconvenientes desagradables. El proceso patológico se acompaña de gravedad, dolor, edema y, a menudo, conduce a complicaciones peligrosas: tromboflebitis, trombosis, úlceras tróficas. A muchos les gustaría saber cómo deshacerse de las varices para siempre, ya que perjudica significativamente la calidad de vida. Pero, lamentablemente, este fenómeno es irreversible y lo único que se puede lograr es detener o ralentizar el desarrollo de la enfermedad.
Causas
Las causas de las venas varicosas aún no se comprenden con claridad. Se entiende que la enfermedad se asocia con adelgazamiento, debilidad y pérdida de elasticidad de la pared vascular, así como con incompetencia valvular. Como resultado, las venas se dilatan de manera desigual, se estiran, se alargan, se enredan, nodulares. Se cree que una predisposición genética juega un papel decisivo en la aparición de la enfermedad, es decir, desde el nacimiento, vasos débiles y válvulas defectuosas.
Hay una serie de factores que contribuyen al desarrollo de las varices, aunque no son sus causas:
- Herencia (según los expertos, el riesgo de la enfermedad en personas cuyos padres la padecen es de hasta un 70%).
- Pertenencia al sexo femenino. Esto se debe a los cambios hormonales durante la pubertad, durante el embarazo y durante la menopausia, además de la toma de anticonceptivos hormonales y el uso de zapatos de tacón.
- Actividad laboral asociada a una estancia prolongada en piernas o en posición sentada (peluqueros, vendedores, cirujanos, camareros, conductores, contables, programadores y otros).
- Vejez, en la que el debilitamiento de las paredes de los vasos sanguíneos y el desgaste del aparato valvular es un fenómeno natural.
- Intervenciones operativas.
- Estilo de vida sedentario.
- Aumento de la presión intraabdominal debido al sobrepeso, embarazo, levantamiento de objetos pesados (cargadores, levantadores de pesas), esfuerzo frecuente con estreñimiento crónico y tos.
Métodos de tratamiento
Las venas varicosas son un proceso crónico que comienza gradualmente y solo progresa con el tiempo. Hasta la fecha, es imposible vencer por completo la enfermedad, pero es posible ralentizar el desarrollo y reducir los síntomas si se aplica un tratamiento complejo, que incluye:
- cambio de estilo de vida;
- dieta;
- ejercicios de fisioterapia;
- terapia de compresión;
- medicamentos (para uso interno y administración local);
- Intervención quirúrgica;
- procedimientos térmicos;
- métodos populares.
Tendrás que luchar toda tu vida contra las varices. No se debe realizar la automedicación. Es necesario ser examinado por un flebólogo o cirujano vascular, quien diagnosticará, determinará la etapa de la enfermedad y la gravedad de la lesión y prescribirá el tratamiento adecuado. La tarea principal es eliminar o reducir las manifestaciones clínicas, detener la progresión, prevenir recaídas y el desarrollo de complicaciones.
La efectividad del tratamiento dependerá del cumplimiento por parte del paciente de todas las recomendaciones del médico. Es importante buscar ayuda en una etapa temprana, cuando todavía no hay dolor, pero han aparecido hinchazón vespertina, pesadez y fatiga de las piernas, pequeñas arañas vasculares en la piel.
Corrección de estilo de vida
Sin cambiar su estilo de vida, es imposible tratar eficazmente las varices. Las reglas a seguir son completamente banales, y el incumplimiento de ellas suele asociarse con una falta de fuerza de voluntad o una actitud irresponsable hacia la salud.
- Mantener un peso corporal normal.
- Separarse de los malos hábitos: el alcohol y el tabaquismo.
- Negarse a tomar el sol, visitar baños de vapor y saunas, tomar baños calientes (incluidos los baños de pies).
- Rechazo de tacones altos (no más de 4-5 cm).
- El uso de jersey elástico especial.
- Proporcionar actividad física. Esto puede ser caminar, nadar, ejercicios de fisioterapia, algunos deportes. Lo principal es excluir las sentadillas, levantar pesas, correr largas distancias, saltar, artes marciales.
- Nutrición apropiada. La dieta debe contener más verduras frescas, frutas, hierbas, cereales integrales, mariscos. Se recomienda reducir la cantidad de carne. Es necesario renunciar a ahumados, fritos, salados, grasos. De las bebidas, dé preferencia al té verde, agua limpia, bebidas de frutas, jugos naturales frescos y limite el café.
- Aproveche todas las oportunidades durante el día para levantar las piernas en un ángulo de unos 20 grados.
- Compre una almohada especial para las piernas para que estén por encima del nivel del corazón durante el sueño.
- Trate de enjuagarse los pies con agua fría con la mayor frecuencia posible.
Terapia de compresión
El jersey elástico especial está disponible hoy en una gran variedad. Se trata de medias hasta la rodilla, medias, medias de diferentes colores y densidades, que prácticamente no difieren de las ordinarias. Se han convertido en una buena alternativa a los vendajes elásticos, incómodos de usar y aparentemente antiestéticos.
La camiseta especial no puede tratar las venas varicosas, pero mejora la microcirculación, reduce el estrés en las venas, evita que la sangre se estanque, reduce el diámetro de los vasos sanguíneos y mejora la salida de sangre venosa y linfática. Una persona siente ligereza en las piernas, por la noche se cansa menos, no hay hinchazón.
Al principio, sin el hábito de ponerse las medias de compresión a mano, será difícil. Para facilitarle las cosas, puede comprar un dispositivo especial.
Hay cuatro clases de géneros de punto médicos, según la presión aplicada. Solo puede usar productos de la primera clase de compresión, que se consideran profilácticos y están destinados más bien a personas sanas. El resto debe ser prescrito por un médico, según el diagnóstico y la gravedad de las varices. Debe tener en cuenta que los productos de compresión pueden estar contraindicados para determinadas enfermedades. Las pantimedias o medias son seleccionadas por el médico estrictamente de acuerdo con el tamaño, de lo contrario, el efecto deseado no será.
Tratamiento de drogas
Para el tratamiento de las varices, se utilizan tabletas y agentes externos en forma de geles, cremas y ungüentos de diverso espectro de acción. Aumentan el tono vascular, mejoran la microcirculación, promueven la salida de sangre y previenen cambios en la piel. Los medicamentos están diseñados para aliviar la fatiga, la pesadez, el malestar, la hinchazón, la picazón, los calambres y el dolor en las piernas. Se asignan estrictamente de forma individual.
Los principales medios para tratar las venas varicosas son los venotónicos. Están elaborados a base de castaño de indias, rutina, hojas de parra y casi siempre son bien tolerados por los pacientes. Disponible en forma de tabletas, cápsulas, geles.
Es necesario aplicar diariamente un gel o crema en las piernas con varices y frotar con movimientos ligeros.
Los anticoagulantes se utilizan para reducir la viscosidad de la sangre y reducir la probabilidad de tromboflebitis. Estos son ungüentos a base de heparina con aditivos refrescantes en forma de mentol, alcanfor, eucalipto. Además de diluir la sangre, previenen el desarrollo de tromboflebitis.
Para los cambios en la piel que causan picazón, se pueden recetar antihistamínicos. Para la inflamación, se recetan píldoras antiinflamatorias no esteroides.
Intervención quirúrgica
Para deshacerse de las varices, se realizan operaciones para extirpar la parte afectada del vaso con el fin de detener la descarga de sangre de la vena superficial a la profunda. La operación se llama flebectomía. En su forma clásica, se utiliza cada vez menos hoy en día en relación con la aparición de nuevas formas menos traumáticas de tratar las venas varicosas. Dicho tratamiento, por regla general, está indicado para venas de gran diámetro y casos avanzados de la enfermedad.
Un método más suave es la microflebectomía, en la que se extrae una sección de una vena en partes y no a través de una incisión, sino a través de una punción.
Métodos térmicos
La ablación por radiofrecuencia se considera el método más seguro y menos traumático de tratar las varices, aunque tiene algunas contraindicaciones. El método consiste en el efecto térmico de las microondas, como resultado de lo cual se cierra la luz venosa. Ventajas principales:
- Tratamiento ambulatorio;
- sin necesidad de anestesia e incisión;
- la recuperación no lleva mucho tiempo;
- el procedimiento se tolera fácilmente;
- se puede hacer en verano;
- no hay hematomas después del tratamiento, la hinchazón y el dolor son insignificantes.
La ablación por radiofrecuencia es un método poco traumático para tratar las venas varicosas.
La coagulación con láser es otro método para tratar las venas varicosas. Durante el procedimiento, se aplica un láser a la pared del vaso. La radiación conduce a la adhesión de las paredes de las venas y al cierre completo de la luz. Se realiza de forma ambulatoria bajo anestesia local sin incisiones. Se inserta un catéter en el lumen de la vena, a través del cual se inserta un LED y se suministra radiación. El procedimiento es poco traumático, las complicaciones son muy raras.
Escleroterapia
Este método no quirúrgico es uno de los más comunes. Se utiliza en venas pequeñas y como parte de un tratamiento complejo junto con la cirugía. La conclusión es que un medicamento especial con efecto esclerosante se inyecta en una vena con una aguja fina. Como resultado, las paredes del vaso se pegan, se cierran y detienen el flujo sanguíneo. La vena afectada se convierte en un cordón fibroso. Las principales ventajas del método:
- Tratamiento ambulatorio;
- baja invasividad;
- facilidad de ejecución;
- la duración del procedimiento es de unos 20 minutos;
- buen efecto cosmético.
Si se inicia la enfermedad, se puede desarrollar una complicación como la trombosis venosa profunda.
Métodos tradicionales
Tintura de nuez
Vierta nueces verdes picadas en un plato de vidrio y vierta aceite de oliva. Ponerse al sol durante 40 días. Aplicar según sea necesario, lubricando la zona afectada. Continúe el tratamiento durante unos cuatro meses.
Hoja de col
Batir una hoja de col, aplicar una capa de aceite de oliva en un lado, aplicar este lado en el área enferma, vendar y dejar actuar por un día. Continuar el tratamiento durante un mes.
Castaño de Indias
Este es uno de los remedios caseros más efectivos. Para el tratamiento de las varices, se prepara una tintura a partir de los frutos de la planta, que deben triturarse, llenarse hasta la mitad en un recipiente de vidrio (tres litros) y llenarse con vodka. Retirar en un lugar oscuro durante un mes, remover de vez en cuando. Cuando esté listo, frote sobre los puntos doloridos durante la noche. La tintura de alcohol de castaña para uso externo e interno con varices se puede comprar en la farmacia.
La fisioterapia es una parte integral del tratamiento complejo para las venas varicosas.
Ejercicios
Cuando aparecen las venas varicosas, puede surgir la pregunta sobre si es posible participar en la educación física y los deportes y qué ejercicios son útiles. La mayoría de los médicos están de acuerdo en que la actividad física en una enfermedad de este tipo es muy importante, ya que la dinámica es beneficiosa para las venas y la estática es perjudicial. Pero es igualmente importante consultar con su médico sobre qué tipo de deportes puede hacer y qué tipo de cargas serán óptimas. Además, al paciente se le pueden mostrar ejercicios terapéuticos especiales, que se llevan a cabo directamente en una institución médica. En casa, también puedes realizar ejercicios sencillos pero efectivos que, con ejercicio regular, ayudarán a reducir los síntomas de las varices.
- Acuéstese boca arriba, coloque almohadas debajo de los pies para que se eleven en un ángulo de 20 grados. Cierre los ojos, relájese por completo, respire profundamente.
- En la posición supina, levante las piernas verticalmente y gire los pies alternativamente hacia adentro y hacia afuera.
- Acuéstese boca arriba y mueva las piernas como andar en bicicleta.
- Tumbado de espaldas, levanta las piernas y crúzalas (tijeras).
- Párese derecho, baje los brazos, las piernas juntas. Levántese lentamente sobre los dedos de los pies y luego descienda con la misma lentitud.
- Camine en su lugar, no rasgue los calcetines del piso.
- Siéntese en una silla, doble las piernas de los tobillos hacia sí mismo y lejos de usted, luego doble los dedos de los pies de la misma manera.
- Verter sobre las piernas con un chorro elástico de agua (alternativamente fría y tibia).
Conclusión
Las venas varicosas es un proceso irreversible, pero debe tratarse sin falta, especialmente porque hay bastantes métodos modernos que deben usarse en combinación. Sin tratamiento, existe un alto riesgo de desarrollar complicaciones como insuficiencia venosa crónica, flebitis, tromboflebitis, trombosis, úlceras tróficas e incluso una condición tan peligrosa que puede resultar en la muerte, como la embolia pulmonar.