Al diagnosticar las venas varicosas, la prevención y el tratamiento de la patología se convierten en componentes integrales de un tratamiento eficaz. Las venas varicosas son más fáciles de prevenir que curar.
La prevención de las venas varicosas es simple y no requiere costos significativos, tanto financieros como de tiempo. El cumplimiento de las medidas preventivas más simples evitará la aparición de signos característicos de la enfermedad en las piernas y, después del tratamiento de la patología, evitará la recaída.
Quién necesita la prevención de las venas varicosas y su clasificación
Según las estadísticas oficiales, las varices se diagnostican en el 65% de la población. La insidia de la patología radica en el hecho de que no hay una sintomatología característica en la etapa inicial de la enfermedad. Esto contribuye al desarrollo latente de la patología, en cuyo tratamiento posterior será necesario utilizar técnicas terapéuticas serias.
Las varices se clasifican en primarias: asociadas con el embarazo, sobrepeso, predisposición genética o estilo de vida, y secundarias, provocadas por disfunción del flujo de salida venoso. Por tanto, casi todas las personas están en riesgo. Pero, la probabilidad de desarrollar venas varicosas, en primer lugar, es mayor en personas con:
- predisposición hereditaria.
- Esfuerzo físico intenso o estadía prolongada de pie.
- Sobrepeso.
- Patologías crónicas de los órganos del sistema cardiovascular.
- Neoplasias de cualquier etiología.
La mayoría de las mujeres necesitan la prevención de las venas varicosas. Esto se debe al hecho de que a menudo usan zapatos de tacón alto. Además, la probabilidad de desarrollar venas varicosas aumenta durante el embarazo y la menopausia.
Es posible prevenir el desarrollo de cualquier tipo de venas varicosas utilizando varias recomendaciones útiles y medidas preventivas.
Los expertos clasifican los métodos para prevenir las venas varicosas en:
- Primario.Se utiliza para prevenir enfermedades o en la etapa inicial de su desarrollo. Estos incluyen gimnasia de recuperación, actividad física ligera, ejercicios de respiración, dieta y corrección del estilo de vida.
- Secundario.Se utiliza para diagnosticar etapas avanzadas de las venas varicosas. En este caso, no puede prescindir de tomar medicamentos, usar la medicina tradicional y usar medias de compresión.
Las venas varicosas son una enfermedad peligrosa. El desarrollo de una complicación de la patología como la tromboflebitis es una amenaza para la vida del paciente. Por eso, es muy importante observar la prevención de las varices a lo largo de la vida.
Prevención de varices en las piernas con medicación
El mercado farmacológico moderno está representado por una amplia gama de medicamentos, cuyo uso se prescribe para la prevención de las varices.
Este grupo de agentes profilácticos se clasifica en:
- Productos farmacéuticos para administración oral. Su acción se basa en fortalecer y aumentar la elasticidad de las paredes venosas, aliviando los síntomas de la patología. También tienen efectos antiinflamatorios y antioxidantes. Algunos medicamentos ayudan a diluir la sangre y mejorar su composición.
Los medicamentos de profilaxis oral solo se toman según las indicaciones de un médico.
La dosis y la duración del curso se seleccionan individualmente, dependiendo de las características fisiológicas de la salud humana.
Los siguientes medicamentos se destacan entre los principales grupos de medicamentos:
- Un grupo de antioxidantes.
- Grupo de anticoagulantes y antiagregantes plaquetarios.
- Grupo de flebotónicos.
A menudo, para mejorar el curso profiláctico, la toma de medicamentos de varios grupos se prescribe de manera compleja. Asegúrese de tomar adicionalmente preparaciones de vitaminas y minerales.
- Medicamentos para uso externo. Tienen un efecto local, directamente sobre las venas afectadas. Reduzca eficazmente los síntomas de las venas varicosas diluyendo la sangre, eliminando el edema de las piernas y aliviando la gravedad.
Los medicamentos para uso tópico tienen la siguiente clasificación condicional:
- Hepariods.
- Venotónico
- Productos farmacológicos a base de productos apícolas.
- Preparaciones de acción compleja con componentes venotónicos y heparina.
Las preparaciones tópicas tienen un efecto más suave en el cuerpo que los medicamentos para administración oral. Solo el uso combinado de fármacos de ambos grupos permitirá obtener un resultado profiláctico positivo.
Cómo evitar las varices en las piernas utilizando métodos alternativos
Junto con los medicamentos, la medicina tradicional se usa ampliamente para la prevención. Hay muchas recetas efectivas diferentes para hacer baños, compresas, frotaciones y tinturas.
Los medicamentos tradicionales son asequibles y fáciles de preparar y usar en el hogar sin conocimientos profesionales.
Con fines preventivos, se utilizan métodos alternativos para:
- Comprime:tibio, caliente, medicinal y frío. Los componentes principales pueden ser: jengibre, uvas, inflorescencias de ajenjo, tomates, jugo de limón, castaña, ortiga, acacia. Los productos de la apicultura, el suero y las cebollas tienen un alto efecto terapéutico.
- Preparación de ungüentos.Estos medicamentos se basan en aceites vegetales o grasas animales. Los ingredientes activos pueden ser Kalanchoe, cochinillas, repollo, celidonia, ajenjo o corteza de sauce blanco, momia, calabaza.
- Tinctur.Contiene alcohol o vodka. Por lo tanto, en presencia de erupciones dermatológicas en áreas dañadas, el uso de dichos fondos es inaceptable. El remedio más eficaz es una tintura a base de acacia y consuelda. La tintura de ruda fragante y castaño de indias son buenos agentes profilácticos.
- Decocciones e infusiones de hierbas.La ingesta oral de medicinas tradicionales alternativas ayuda a estimular el sistema inmunológico, mejorar el funcionamiento del sistema circulatorio y la circulación sanguínea. Para la prevención de las varices, se utiliza una infusión de avellana, raíz de diente de león, nuez moscada y manzanas Antonov.
- Frotar.Se utilizan soluciones especiales para frotar la piel en el área de las venas afectadas. Los más efectivos son: tintura de Kalanchoe, castaño de indias o vinagre de sidra de manzana recién preparado.
- Bandejas.Se permite su uso en la etapa inicial de desarrollo de las varices o para prevenirlo. El agua durante el procedimiento no debe estar caliente. Se le agregan aceites esenciales, sal marina, ajo, linaza, extractos de pino.
También se utilizan ampliamente con fines preventivos las medicinas tradicionales preparadas a base de jabón para lavar, arcilla azul, peróxido de hidrógeno, bicarbonato de sodio y bodyagi.
El cumplimiento de las medidas preventivas para fortalecer las paredes venosas con la ayuda de remedios caseros evitará el desarrollo de venas varicosas. Al diagnosticar las venas varicosas, la selección de la medicina tradicional debe realizarse de acuerdo con el médico tratante.
Prevención de las varices en las piernas: los fundamentos de una nutrición adecuada
Una dieta correctamente seleccionada es un factor importante en la prevención de las venas varicosas. Debe incluir productos alimenticios que limpien, fortalezcan las paredes venosas, reduzcan la viscosidad de la sangre y al mismo tiempo mejoren el flujo sanguíneo y linfático a través de las venas. Además, con la ayuda de productos alimenticios seleccionados correctamente, es posible eliminar la hinchazón y corregir el peso corporal, que es un factor importante para la prevención de las varices.
Las reglas básicas de nutrición para la prevención de las varices incluyen las siguientes:
- Las verduras y frutas frescas deben prevalecer en el menú diario.
- Incluya carne y pescado magro en el menú.
- Come un par de dientes de ajo todos los días.
- Al elegir jugos, dé preferencia a las bebidas recién exprimidas.
- Coma compotas de frutas secas todos los días.
- Se debe alternar la ingesta de cereales.
- Comer nueces, legumbres y especialmente trigo germinado es imprescindible.
- Excluya de la dieta todos los alimentos ahumados, fritos y de harina.
- Limite la sal y los condimentos.
- Cualquier tipo de marisco es ideal.
- Evite comer en exceso.
- Beba infusiones de hierbas.
- La dieta está diseñada de tal manera que excluye la posibilidad de ganar kilos de más.
La dieta más adecuada para las varices se considera que son las comidas pequeñas frecuentes. También es importante hacer ayunos sin proteínas una vez a la semana. Esto aumentará el tono de las paredes de los vasos y el estado general del cuerpo.
Al observar las reglas de una dieta saludable, puede restaurar fácilmente el flujo sanguíneo, limpiar el cuerpo de toxinas y toxinas y, lo más importante, minimizar la carga en las paredes dañadas de los vasos venosos.
La prevención de las venas varicosas en las piernas en las mujeres previene el desarrollo de complicaciones de la patología y también ayuda a detener el desarrollo de la enfermedad y el daño vascular. Se basa en un enfoque integrado, que garantiza la alta eficacia de todas las medidas preventivas contra las varices.