Varices: ¿que hacer y que no hacer?

El tratamiento de cualquier enfermedad va acompañado de la búsqueda del paciente de respuestas a preguntas sobre estilo de vida, nutrición y medicamentos. El éxito de toda la terapia depende de esto.

Para deshacerse de una enfermedad tan común como las venas varicosas patológicas, debe saber lo que puede y no puede hacer con las venas varicosas. Algunas restricciones permitirán al paciente deshacerse rápidamente de la patología y excluir una recaída.

Los principales métodos para tratar las venas varicosas

Después de visitar a un flebólogo, el paciente recibirá una serie de recomendaciones sobre su tratamiento.

Se pueden recetar los siguientes medicamentos:

• Agentes venotónicos y angioprotectores;
• Ungüentos y geles: se usan como un tratamiento complejo, así como para eliminar las manifestaciones leves en forma de arañas vasculares;
• Medicamentos antiinflamatorios esteroides, formas externas de medicamentos basados ​​en ellos son necesarias para el tratamiento de formas avanzadas de venas varicosas;
• AINE: para aliviar el dolor y aliviar la inflamación en la flebitis;
• Para la trombosis venosa se recetan medicamentos que previenen la coagulación de la sangre y disuelven los coágulos de sangre existentes.

Desafortunadamente, la medicación no siempre es suficiente. En etapas avanzadas, el médico puede sugerir considerar la posibilidad de un tratamiento quirúrgico. La extirpación de la vena afectada es uno de los tipos de cirugía. Esta difícil operación es a veces la única forma de deshacerse de la patología. Las técnicas mínimamente invasivas incluyen escleroterapia y exposición con láser a los vasos sanguíneos.

Dado que las venas varicosas implican un aumento del diámetro de las ramas vasculares, su compresión mecánica mejora significativamente el bienestar de los pacientes. Todos los pacientes deben usar medias de compresión. Es seleccionado por un médico según la etapa de la enfermedad. Además, el médico puede recomendar la terapia de ejercicios, masajes y procedimientos de fisioterapia.

¿Qué puedes hacer en casa?

Las venas varicosas suelen ir acompañadas de hinchazón y dolor en las piernas por la noche. Puede deshacerse rápidamente de los síntomas. Debe acostarse boca arriba, levantar las piernas por encima del nivel del cuerpo (puede apoyarse en el borde de una silla o sofá). Debe permanecer en esta posición durante al menos 20 minutos. Debe realizar el ejercicio diariamente si se detectan y sospechan venas varicosas.

Para mejorar el flujo sanguíneo, puede hacer la "bicicleta" acostado boca arriba durante 1 minuto, 3 series. Para activar el trabajo de los músculos de la pantorrilla, las venas de las piernas permitirán caminar sobre los dedos de los pies. Esto le permite rodar desde el talón hasta los dedos de los pies.

Otros ejercicios para las venas varicosas:

• doblar los dedos de los pies y los brazos al mismo tiempo
• flexión / extensión del pie,
• detener la rotación,
• sentadillas,
• alternancia de elevaciones de rodilla hacia el cuerpo,
• caminando sobre la superficie externa e interna de los pies.

Camine todos los días para perder peso sin dañar sus venas. La distancia debe aumentarse gradualmente. Es mejor comenzar con una distancia corta, que tomará un máximo de 15 minutos a un ritmo lento. Para la caminata conviene preparar calzado cómodo, agua y prendas de compresión. No debes deshidratarte, así que lleva contigo una botella pequeña de agua.

Es importante recordar que caminar sin un maillot antivárico puede empeorar la enfermedad. La ropa y el calzado deportivo no deben obstaculizar el movimiento, así como tirar de la piel con gomas elásticas.

Si tiene una cinta de correr en casa, puede establecer una distancia de 1 km a un ritmo de no más de 5 km / h sin inclinación. Durante la primera semana, es mejor no aumentar la carga. Cuando tenga confianza en sus habilidades, debe alargar ligeramente la distancia.

Métodos tradicionales de tratamiento de las venas varicosas

La medicina tradicional se puede utilizar para tratar las venas varicosas. Son más seguros que los medicamentos, pero aún requieren una consulta previa con su médico.

1. Enjuague las hojas de Kalanchoe, pique, vierta en un recipiente de vidrio con una capacidad de 500 ml. Se debe llenar medio frasco o botella. El espacio restante debe llenarse con vodka. Retirar la infusión en un lugar oscuro durante 1 semana. Agite la solución periódicamente. Después de una semana, puede usar una infusión curativa para limpiar las áreas afectadas con venas varicosas.
2. Se deben verter 50 g de flores de castaño de indias con 500 ml de vodka, en infusión durante 2 semanas. La solución resultante debe beberse 30 gotas 3 veces antes de las comidas. El curso de tratamiento es de 1 mes.
3. Exprima el jugo de las papas frescas, humedezca un vendaje de fibras naturales con él, aplique un vendaje a las venas varicosas por la noche.
4. Compresas para la noche de suero de leche.
5. Vierta las flores de acacia blanca en una botella, llénelas con vodka hasta el borde, insista. La solución debe usarse para tratar las venas varicosas inflamadas.
6. De la misma forma se prepara una infusión de capullos de abedul. La solución tardará 10 días en saturarse con sustancias útiles.
7. Ungüento para pies: tomar 10 gramos de flores de manzanilla trituradas, la misma cantidad de hojas de salvia, 50 g de castaña (triturar previamente), 5 g de almidón común. Mezclar todo, agregar 200 gramos de grasa de pollo calentada. La masa resultante debe calentarse en un baño de agua durante 2, 5 horas. Después de eso, es necesario enfriar todo y dejar reposar durante la noche. La pomada se puede usar varias veces al día para vencer las venas varicosas durante mucho tiempo.

Es importante recordar que los métodos tradicionales de tratamiento solo funcionan en combinación con la medicina tradicional. Es posible que se requieran cambios en el estilo de vida y pérdida de peso.

¿Qué está prohibido para las venas varicosas?

Hay una serie de restricciones sobre la enfermedad identificada. En primer lugar, se debe evitar levantar objetos pesados. Esto también se aplica a aquellos que deseen practicar deportes relacionados con cargas de potencia. En este caso, es posible el agravamiento de la condición.

Las niñas con venas varicosas no pueden usar los siguientes tipos de procedimientos cosméticos:

• shugaring, depilación con cera caliente;
• tipos de depilación enzimática y cuántica;
• arrancar los pelos con pinzas;
• envolturas calientes en el SPA, es mejor reemplazarlas con hidromasajes o envolturas frías;
• tatuaje en el área de las venas afectadas.

Dado que las venas varicosas se pueden encontrar en cualquier parte del cuerpo, incluida la pelvis pequeña, las mujeres no deben abortar. Esto puede ser peligroso debido al alto riesgo de hemorragia.

Si las venas varicosas se tratan en casa, entonces debe excluir los procedimientos asociados con el calentamiento de las extremidades: compresas calientes, baños. Es mejor usar un masaje con tinturas, una ducha de contraste.

Quienes vigilen su condición física tendrán que renunciar a algunos ejercicios: saltar la comba, ponerse en cuclillas con una carga, carrera larga, aeróbic, modelar, montar en bicicleta, bailar. Caminar y nadar son útiles.

El masaje cosmético también puede ser perjudicial para las venas varicosas. Durante el procedimiento, es posible la redistribución del flujo sanguíneo a otras venas y su participación en el proceso patológico. Por lo tanto, los cursos de masaje deben llevarse a cabo solo en una institución médica después de las citas médicas.

La dieta para las venas varicosas excluye alimentos con alto contenido de grasas animales, alimentos picantes y salados, vinagre y grandes cantidades de café. Debe seguir una dieta racional y equilibrada, que puede elegir junto con un nutricionista en función de sus datos antropométricos.